Decisiones

Saludos

Me imagino que todos ustedes a lo largo de su vida han ido aprendiendo distintas lecciones algunas de ellas por experiencias vividas por algún ser querido otras por experiencias personales. Pero con el pasar de los años se van teniendo unas vivencias que nos marcan de forma positiva o negativa y van formando el ser humano que somos.

En ocasiones cuando nos convertimos en padres intentamos que nuestros hijos no caminen o pasen por aquellos caminos que de una manera u otra nos hicieron sufrir. Queremos evitar que ellos puedan ser lastimados o puedan cometer algún error que les pueda causar un dolor que ya nosotros hemos sentido. Por ejemplo cuando los niños llegan a la etapa de la adolecencia ellos entienden que tienen la suficiente madurez para tomar cualquier decición y si es cierto que están preparados para tomar algunas decisiones también es muy cierto que su madurez y su capacidad emocional los limita para tomar otras. En muchas ocasiones las prioridades de ese adolecente pueden comenzar a cambiar y en ocasiones nosotros como adultos sabemos que dejar a un lado ciertas prioridades podría traerle unas concecuensias dolorosas a su vida y tratamos de aconsejarlo y orientarlo para que no entre por un camino de espina del cual luego saldrá muy lastimado. Comenzamos a orientarlos sobre la importancia de estudiar, de saber seleccionar sus amistades, saber seleccionar una buena pareja, sobre la importancia del ejercicio, una buena alimentación y del descanso. En fin orientamos a ese hijo sobre la importancia del saber tomar decisiones y sobre como cada decisión que tome en la vida le traerá unas consecuencias positivas o negativas. Existen hijos que deciden abrir su corazón a las palabras de sus padres pero también existen hijos que deciden cerrar sus corazones y experimentar por ellos mismos.

De la misma manera Dios como nuestro Padre nos trata de instruir y orientar. El intenta decirnos que debemos hacer y que cosas debemos evitar. Cuando estudiamos la Biblia es como un libro de orientación donde el Padre habla a sus hijos y les advierte sobre todo a lo que estarán expuestos en el caminar por este mundo y cuales son aquellas cosas que deben hacer si quieren vivir mas y mejor y cuales deben de evitar porque hacerlas les traerá dolor, lágrimas , enfermedades y finalmente la muerte. En ellas nos narra cuales son los requisitos para obtener la salvación y que cosas nos traerán como consecuencias la perdición. Muchos toman el camino del bien y otros deciden tomar el camino del mal y del dolor.

Así como ningún padre de entre nosotros los humanos desea el dolor y la frustración para un hijo nuestro Dios no desea el dolor y la frustración para ninguno de nosotros. Pues como dice la Biblia si nosotros siendo malos sabemos dar buenas dádivas a nuestros hijos cuanto mas nuestro Padre que está en los cielos sabrá dar buenas dádivas aquellos que clamen a él. El problema consiste en que así como nuestros hijos en ocasiones pueden negarse a escucharnos nosotros muchas veces nos negamos a escuchar a nuestro Dios y cuando nos llegan las concecuencias a nuestras vidas entonces es cuando nos recordamos que tenemos un Padre y clamamos a él.

Ahora bien si un hijo se niega e escuchar nuestros consejos y al cometer un error nos pide ayuda y inmediatamente nosotros lo socorremos y luego nuevamente comete un error y nosotros lo socorremos y nuevamente lo hace y nosotros lo socorremos para que no experimente el dolor y las concecuencias de sus actos probablemente estaremos deformando el cáracter de ese hijo y el nunca aprenderá a tomar decisiones , ni a respetar porque no le estamos dejando cosechar el fruto de sus actos. De la misma manera en ocasiones Dios tiene que permitir que cosechemos el fruto de nuestros actos para que aprendamos el proceso de saber tomar decisiones y de respetar a nuestro Dios.

Dios nos ama al igual que nosotros amamos a nuestros hijos y cuando sufrimos algunas situaciones el nunca nos abandona ni nos deja solos pero en ocasiones tiene que dejarnos recoger el fruto de lo sembrado para transformar nuestro carácter. Estudiemos las Sagradas Escrituras y en ella encontraremos la mejor guia que nos enseñará el camino correcto hacia la vida eterna. Tomemos la decisión de obedecer al Padre y nos ahorraremos muchas lágrimas en el viaje de la vida. Recuerden aquel que ama a sus hijos los educa.

Stress managment

Hi.

Today I want share with you guys a document published for Mayo Clinic about stress.
Positive thinking helps with stress managment and can even improve your health. Practice overcoming negative self-talk with examples provided.

Is your glass helf-empty or half-full? How you answer this age-old question about positive thinking may reflect your outlook on life, your attitude toward yourself, and wether you're optimistic or pessimistic- and it may even affect your health.

Indeed, some studies show that personality traits such as optimism and pessimism can affect many areas of your health and well-being. The possitive thinking that usually comes with optimism is a key part of effective stress managment. And effective stress managment is associated with many health benefits. If you tend to be pessimistic, don't despair you can learn positive thinking skills.

Positive thinking doesn't mean that you keep your head in the sand and ignore life's less pleasant situation. Positive thinking just means that you approach unpleasantnessin a more positive and productive way. You think the best is going to happen, not the worst.

Is your thoughts that run through your head are mostly negative, your outlook on life is more likely pessimistic. If your thoughts are mostly positive, you're likely an optimist- someone who practice positive thinking.

Researchers continue to explore the effects of positive thinking and optimism on health. Health benefits that positive thinking may provide include.
. Increse life span
.Lower rates of depression
.Lower level of distress
.Greater resistance to the common cold
.Better psychologycal and physical well-being
.Better cardiovascular health and reduced risk of death from cardiovascular disease
.Better coping skills during hardship and time of stress

It's unclear why people who engage in positive thinking experience these health benefits. One theory is that having a positive outlook enable you to cope better with sressful situation, which reduces the harmful health effects of stress on your body.

It's also thought that positive and optimistic people tend to live healthier lifestyles-they get more physical activity, follow a healthier diet, and don't smoke or drink alcohol in excess.

In my next blog I will be talking more about this investigation.

Un día a la vez

Saludos

Hay situaciones en la vida que nos llevan a dar un alto y hacer una reflexion sobre la manera que estamos caminando por el camino de la vida. Ciertamente el tiempo pasa y no se detiene. El ayer ya pasó y no podemos hacer nada por cambiar el día de ayer simplemente terminó y el mañana no sabemos si llegará y como llegará. Es por eso que nuestro mayor enfoque debe ser en el día de hoy en el presente. Es por eso que Dios dijo bastale a cada día su propio afán.

En el día de ayer tube que ir a despedirme de una amiga que para mi fue como una hermana y la cual se encuentra en una etapa terminal de un cancer que  amenaza con destruir su vida a unos meses de haber sido descubierto. Verla en una cama sin poderse mover, sin fuerza y susurrando al hablar me hizo recordar todos los momentos vividos para esta misma época el año pasado. Como fuimos de compras navideñas, las actividades de navidad en las cuales compartimos junto a nuestras familias y como hace un año se veía llena de fuerza y vida. Esa misma amiga que ahora apenas solo puede susurrar. Pensé en su esposo y su niña una niña por la cual ella se sacrificó tanto y ahora quedaría huerfana. Luego de ese momento de decir hasta luego ella me hizo prometerle que no lloraría y que estaría feliz. Pero no he podido dejar de reflexionar en la fragilidad de esta vida desde que el pecado entró a este mundo y al mismo tiempo he podido entender porque Dios dijo bástale a cada día su propio afán.

En ocasiones las personas trabajan y trabajan por tener una casa enorme y llena de lujos pero no tienen el tiempo para vivirla y disfrutarla. Luchan por ser padres muchos de ellos se someten a tratamientos pero luego no tienen el tiempo para dedicar a sus hijos. Tienen una pareja pero no tienen el tiempo para compartir con ella. Planifican y planifican para cuando se retiren y muchos de ellos no llegan a retirarse. Guardan y guardan dinero para mañana privandose de hacer realidad muchos sueños pero el mañana no llega quedándose otros con el dinero y toda las cosas por las cuales lucharon. Descuidan su salud por un trabajo y luego se quedan sin salud, pierden su vida y otro se queda con el trabajo. No tienen tiempo para su vida espiritual y su relacion con Dios pero no se detienen a pensar que a la larga eso es lo único que prevalecerá. Pues del polvo vinimos y al polvo regresaremos.

Al ver a mi amiga en esa situación pude pensar cuantas cosas ella hubiera hecho diferente y cuantas deciciones hubiera tomado distintas si hubiera sabido que le quedaba tan poco tiempo de vida. Cuantas cosas hubiera disfrutado y cuantas cosas hubiera dejado aun lado sin darle importancia si hubiera sabido que le quedaba poco tiempo en este mundo. Es por eso que pienso que debemos vivir cada día como si fuera el último debemos cumplir con unas responsabilidades pero también debemos dedicar tiempo aquellas cosas que nos alimentan nuestras emociones y nuestra vida espiritual. Si no nos quedara tiempo en este mundo que cosas cambiariamos de nuestras vidas es hora de comenzar a cambiar pues sabemos del presente pero el futuro no sabemos que traera.

Disfruten de cada día, disfruten de su familia, de su pareja, del amanecer, del atardecer, de la comunión con nuestro Dios, de hacer el bien a otros, de cada cosa que hacemos saquemos el máximo provecho, disfruten de sus mascotas, de sus casas, de un paseo por el lago, por el rio o por la orilla del mar. Disfrutemos de un hermoso día de lluvias, de una mente positiva, de la compañia de un amigo y por sobre todo de la compañia de Dios. Traten de hacer sus sueños realidad día a día. Pero por sobre todas las cosas nunca se olviden de Dios y de su sacrificio en la cruz para que todo aquel que en el crea no se pierda mas tenga vida eterna.

El silencio

Saludos

Muchas veces nos pasamos toda una vida pidiendo a Dios por una cosa en particular. Muchos le piden por un trabajo pero le dicen a Dios las especificasiones de ese trabajo ellos quieren trabajo en una hermosa oficina, con buenos beneficios y un buen salario. Otros se pasan la vida pidiendo a Dios por una casa pero también las quieren con unas especificasiones una casa ubicada en un lugar en particular y que reuna unos requisitos implementados por ellos. Otros le piden a Dios por una pareja pero tiene que ser una en particular ellos no desean cualquier pareja es una en específico o una que reuna unas condiciones que sea de buen parecer físico, inteligente,atleta y otras condiciones establecidas por ellos mismo. Otros le piden a Dios por salud pero no quieren tomar medicamentos y no quieren someterse a ningún procedimiento médico ellos quieren que Dios le regale salud sin tener que pasar por un médico. De la misma manera cada uno quiere ser salvo pero haciendo su propia voluntad sin seguir los preseptos y mandatos establecidos en la Biblia.

Tristemente cuando tu ves ese prototipo de persona en muchas ocasiones son personas deprimidas y que tienen una vida de lamentos y cuestionamientos a Dios. Ellos piensan que han invertido toda su vida orando por algo pero que Dios no los ha escuchado, no los ama o ha sido ingrato con ellos.  Pero no se han detenido a pensar que cuando uno hace una oración cierra con la frase "pero no se haga conforme a mi voluntad sino a la tuya". Una de las cosas que nos enseñó la oración modelo hecha por nuestro Dios es a decir hagase tu voluntad. Al fin de cuenta es Dios el ser que mas nos ama en este mundo y el que conoce lo que nos va hacer féliz. En mi vida yo he aprendido que yo puedo equivocarme muchas veces en mi criterio , en mi opinión y incluso en lo que pido a Dios o entiendo que me hará féliz pero Dios nunca se equivocará.

Muchos piden a Dios el trabajo y Dios lo que piensa en ese momento es proveer a su hijo con algún trabajo que le provea el sustento diario y le de la experiencia para en un futuro obtener un mejor empleo y le comienza a dar a ese hijo diferentes oportunidades para ganar el sustento de forma digna pero ellos ni siquieran las consideran porque no las encuentran digna de ellos entra el fáctor orgullo dentro de ellos y ellos entienden que merecen un trabajo mejor y ni siquiera consideran esos trabajos pero abren sus bocas para decir que Dios no los ha escuchado y que Dios está en silencio. Otros que desean la casa en muchas ocasiones no quieren aceptar la respuesta de Dios y prefieren pensar que Dios no les está contestando porque simplemente quieren anteponer su criterio al criterio divino en lugar de pensar que Dios tiene un propósito con todo lo que ocurre en nuestras vidas. Muchos prefieren pensar que Dios está en silencio porque a ellos no les gusta el lugar  donde está ubicada la casa disponible, otros porque no les gusta la casa y así siguen buscando excusas prefiriendo pensar que Dios no les está contestando. Otros prefieren quedarse sin casar esperando la pareja perfecta con sus requisitos físicos, intelectuales y atléticos impuestos por ellos. Pero en ningún momento pensaron en los valores y principios de esas personas que se le acercaron que a la larga es lo que va a prevalecer por siempre pero ellos prefieren pensar que Dios está guardando silencio y no les está contestando. Por último aquellos que piden por salud pero no quieren pasar por procesos médicos y muchos de ellos sus condiciones empeoran al punto de estar cercanos a la muerte y se dicen a ellos mismo y a otros como Dios pudo permitir que esto me ocurriera pero no aceptan que fueron irresponsables al no tratar su condición porque trataron de imponer una solución a Dios pero no consideraron en ningun momento que Dios podía tener otro medio para ayudarlos.

A donde los quiero llevar cada uno de nosotros tenemos unos sueños, unas metas y unos deseos. Pero cuando decidimos involucrar a Dios en nuestros planes debemos estar dispuestos a entender que Dios es Dios y no nuestro empleado que de Dios re -cibimos instrucciones no se las damos y que Dios siempre nos dará aquello que mas nos convenga y mas felices nos haga pues el conoce nuestro pasado, presente y futuro. Si decimos amar a Dios haremos su voluntad y no la nuestra porque no hay nada que el nos enseñe que nos lleve a camino de perdición. Si nos cegamos y queremos hacer nuestra voluntad y Dios sabe que no es lo que nos conviene podrán pensar Dios está en silencio pero es hora de que cambien el pensamiento y digan Dios me está ofreciendo algo distinto a lo deseado por mí pero no voy a cerrar mi corazón ni mis oidos y escucharé lo que Dios tiene que decirme pues al final del camino es el quien nunca se equivocará.

Nunca dejes de soñar

Saludos

Quiero ofrecer mis excusas por el tiempo que he estado sin escribir y comunicarme con ustedes, he estado  trabajando en la redacción de un libro al que espero puedan tener acceso en poco tiempo.

El tema de hoy se trata de que nunca debemos dejar de soñar. Los sueños muchas veces son el principio de una realidad en nuestras vidas. Pero un paso sumamente importante es poner cada sueño en las manos de Dios para que él que conoce nuestro pasado, presente y nuestro futuro pueda ayudarnos a convertir ese sueño en una realidad o nos ayude a cambiar nuestra visión, de ese camino no ser el mejor en nuestras vidas.

En mi caso personal a lo largo de mi vida he tenido muchos sueños entre ellos ser una profesional, casarme y tener hijos. Hoy quiero compartir con ustedes un poco respecto al sueño de ser una profesional exitosa. Desde niña cuando yo pensaba en ser una profesional soñaba con ser una gran abogada y una gran política que pudiera ayudar a muchos. Eso me motivaba a estudiar y tratar de obtener buenas calificaciones. Pero fui creciendo y pude comenzar a ver que en muchas ocasiones la carrera de abogacia es una comprometedora y en la cual no siempre podemos hablar con la verdad. Sentí que pudiera tener en ocasiones conflicto con mis valores y tomé la desición de no tomar ese camino. Luego tuve la capacidad de entender más de la política y definitivamente el ambiente político de mi país natal comenzó a desepcionarme y tomé la desición de cambiar de rumbo.

Reenfoqué mis visiones y tomé la desición de dedicarme al mundo empresarial. Estudié Administracion de Empresa con especialidad en Gerencia Industrial. Pero al terminar me pude dar cuenta que esa profesión en mi país no tenía muchas oportunidades de empleo porque la mayoria de las fábricas habían cerrado. En ese momento no quería abandonar mi país y tomé la desición de no dejar de soñar y decidí hacer la maestria en Administracion de Empresa con especialidad en Contabilidad. Al finalizar ya estaba casada con un hijo y dediqué muchos años de mi vida a la Contabilidad. Pensaba que mi vida era perfecta hasta que la enfermedad se apoderó de mi cuerpo sin querer abandonarme. En ese momento todo parecía obscuro y mis médicos me indicaron que no podía continuar trabajando. Pero no dejé de soñar y de poner mis preguntas, miedos y planes en las manos de Dios. El tiempo pasó y pude observar como en muchas ocasiones podía ayudar con mis testimonios a otros que estaban pasando por situaciones díficiles a no rendirse y buscar refugio en las manos de Dios. Como los podía ayudar a entender que los tropiezos muchas veces  nos pueden llevar a modificar un sueño o sustituirlo por otro pero nunca nos debería llevar a la posicion de no querer soñar. Llegó a mi vida el momento de ir a vivir a otra nación y de no posponer más la desición. Lo acepté y continué mi rumbo con mi esposo e hijos de la mano de nuestro Dios.

En ese momento comenzé el sueño de escribir un libro y hoy puedo darles la noticia de que ayer terminé la redacción de ese libro. Comienzo ahora el sueño de la traducción del libro a mas idiomas y la publicación del mismo. Que les puedo decir en la vida tenemos altas y bajas. También cambio de planes pero mientras Dios viva en nosotros existirá en nuestras vidas el deceo de soñar. Recuerden que Dios es nuestro Padre y que padre hay entre nosotros que desee que su hijo pierda la capacidad de soñar y si nosotros siendo humanos y pecadores sabemos dar cosas buenas a nuestros hijos cuanto más nuestro Padre que esta en los cielos dará cosas buenas a aquellos que se lo pidan. Pero recuerden que no siempre lo que pedimos nos llevará al camino de la felicidad. Cuando lo que pedimos no nos llevará al camino del bien Dios guardará silencio así como cuando nuestros hijos nos piden algo que sabemos no es para su bien y nosotros se lo negamos. Pero eso no significa que debemos dejar de soñar simplemente que debemos cambiar el rumbo que llevamos pues no es el camino que nos llevará a la meta deseada.

Un gran amigo

Saludos

A lo largo de la vida he tenido muchos amigos especiales. En la escuela elemetal, en la escuela intermedia,en la escuela superior, en la universidad, iglesia, en el trabajo y en la comunidad. Amigo es aquella persona con la que puedes compartir tus momentos felices, tus momentos tristes, tus sueños, tus iluciones y tan bien tus desencantos.

Pero ciertamente creo que el amigo mas especial y importante que he tenido en la vida es mi amigo Jesús. Jesús es un amigo que ha caminado conmigo todo los días de mi vida, que conoce cada uno de mis pensamientos y que me ha ayudado a llegar donde he llegado.

Mi amigo Jesús es ese amigo que no importa el día, la hora o el lugar siempre está disponible para aconsejarme, dirijirme y rescatarme cuando lo ha tenido que hacer. Que les puedo decir Jesús es, ha sido y será la experiencia mas hermosa de mi vida. Yo les recomiendo que busquen cultivar esa amistad con Jesús eso les ayudará a nunca sentirce solos,  ni en la desesperación, eso les ayudará a sentir que no importa lo que estén viviendo o quienes estén a su alrededor la victoria será de ustedes porque el Dios del universo está con ustedes. Es lindo y es hermoso sentir su compañia.

En este momento en el cual estoy escribiendo esto estoy esperando por una cita médica por razones ajenas a mi voluntad tuve que venirme con mas de tres horas antes de la cita pero mientras espero se que Dios está aquí conmigo y es lo que me motivó a escribir este tema. Pero en otras circunstancias de la vida he podido ver como Dios ha caminado a mi lado. Hace años atrás mi esposo estaba en el hospital yo estaba angustiada mientras le hacían los exámenes y no podía entrar con el. Caminando me tropecé con una Sra.  De edad avanzada de cabello largo que me preguntó que me sucedía. Le contesté que estaba angustiada por lo que estaba viviendo ella me abrazó y me dijo todo va a estar bien, tranquila y comenzó a leerme textos Bíblicos de motivación. Yo me sonreí y ella me dijo ya cumplí mi propósito aquí me puedo ir pero ven quiero regalarte algo era un libro de textos Bíblicos de fé. No cabe duda que Dios envió a esa Sra. para que ella estuviera conmigo durante el tiempo que a mi esposo le iban a estar haciendo los exámenes.

Ese es el Dios del cual yo les hablo. Es un Dios que es nuestro Padre, nuestro mejor amigo y nuestro salvador. Es por eso que les he dicho , les digo y les diré que no hay nada mas hermoso que les pueda suceder que caminar de la mano de Dios.

La mentira

Saludos

La mentira es uno de los peores enemigos que tiene el ser humano. Cuando leemos en la Biblia en el libro de Exodo los mandamientos uno de ellos es no mentirás. Al meditar muchos podemos preguntarnos porque Dios nos dió ese mandato. Ciertamente la mentira poco a poco va destruyendo aquellos a quienes la cuentan sin que ellos se den cuenta.

En ocasiones tenemos familiares o amigos que han venido a nosotros y nos han hecho una historia que nos han puesto ha llorar, en otras ocasiones han provocado que los admiremos y en otras simplemente han causado que nos enojemos con otros. Estas personas se han ganado nuestra confianza y nuestra admiración pero un día descubrimos que no estaba siendo sincera con nosotros y simplemente había estado mintiendo. Se siente una desepción muy profunda. Nos preguntamos como es posible que haya dramatizado también tantas mentiras. Sentimos tristeza de haber confiado en alguien que no merecía nuestra confianza. Se siente dolor y pena.

Pasa el tiempo y esa persona viene nuevamente a nosotros. En esta ocasión con un problema. Probablemente nuestra primera reacción es poner en duda lo que esa persona nos está diciendo pues en otras ocasiones nos ha mentido. Ya no sabemos si lo que nos está contando es verdad o no. En esta ocasión pudiera ser verdad pero con grandes probabilidades no le vamos a creer y en muchas ocasiones la persona puede necesitar nuestra ayuda y nosotros no brindársela pues no sabemos si es verdad o no.

La mentira es una enfermedad para aquellos que han hecho un hábito de ella y terminará destruyendo la imagen y las relaciones de aquellos quienes la practican es por eso que nuestro Dios nos mandó a no mentir. Aunque la mentira en ocasiones pueda parecer tener el poder para sacarnos de ciertas situaciones a largo plazo nos creará muchas otras.

Confiemos en nuestro Dios y entreguemos cada una de nuestras situaciones en sus manos. Es la mejor decición que podemos tomar en nuestras vidas.

Exódo 20: 16 " No levantarás falso testimonio contra tu prójimo."

El Nido

Saludos

Hace un tiempo unos pajaritos comenzaron hacer un nido en el balcón de mi casa. Comencé a observar como día a día esos pajaritos trabajaban arduamente trayendo pajita a pajita y tejiendo lo que al finalizar de unas semanas sería un hermoso nido. Me quedé asombrada de ver cuanto tiempo de trabajo dedicaron esos pajaritos para cumplir esa tárea pero como no se rindieron.

Luego que terminaron de construir ese hermoso nido la fémina se hechó en el y comencé a observar el proceso de como ella permaneció en ese nido hasta poner sus cinco huevitos. Pero ahí no terminó el proceso cuando ella puso esos cinco huevitos comenzó a calentarlos y durante ese proceso ella salía a buscar sus alimentos y cuando ella se iba en busca de alimento llegaba su pareja a cuidar el nido y los huevitos y a estar pendiente de que nadie se acercara a el hasta que llegaba ella nuevamente a calentar el nido. Ese proceso también duró semanas y finalmente pude ver como dentro del nido habían cinco hermosos pajaritos.

En esa nueva etapa su mamá les buscaba alimento y les traía a cada uno de sus hijos. Ella misma le ponía la paja en la boca a cada pajarito. Ellos sacaban sus piquitos y comían. Poco a poco han ido creciendo y ahora aunque su madre les trae el alimento ya no se los dá en la boca. En este momento ella se pone a una distancia de manera que el pajarito tiene que hacer un esfuerzo por alcanzar el alimento y poco a poco ella se ubica mas distante. En esa etapa llevan mas de dos semanas.

En ese proceso he aprendido mucho. Tenemos que trabajar y luchar con perseverancia por nuestras metas. Las cosas se logran con trabajo y dedicación así como esos pajaritos tuvieron que pasar semanas buscando pajita y trabajando desde que salía el sol hasta que se ponía el sol para construir su nido así también nosotros tenemos que luchar mucho si queremos alcanzar nuestras metas. Otra cosa que pude aprender fué la importancia de trabajar en pareja por el bien de nuestros hijos y como debemos considerarnos y ayudarnos. Cuando la mamá se iba a comer el papá venía y cuidaba a los pajaritos hasta que ella regresaba. Hermoso. Otra lección la mamá le llevó la comida a la boca a cada uno de sus hijos por un tiempo pero luego aunque le llevó la comida no se la dió en la boca pues estaba enseñandolos a que empezaran a luchar por ellos mismo para que se hicieran mas fuertes y cada vez mas independientes. Todavía el proceso no ha acabado y se que aún aprenderé mas. Pero ciertamente de la misma manera Dios nos tiene que enseñar y entrenar a nosotros sus hijos para que aprendamos a sobrevivir en un mundo como este. Un buen padre no es aquel que le da todo a un hijo sino aquel que le enseña al hijo como ganarse las cosas.

Que aprendamos a ser personas luchadoras, perseverantes, compasivas  e independientes.

Dios los bendiga

Cuando no tenemos el control

Saludos

Linda mañana luego de un prolongado invierno puedo disfrutar de una linda mañana sin abrigo. Que hermoso es poder sentir la presencia de nuestro Dios a nuestro alrededor en los pajaritos que vienen a comer sus alimentos, en las flores que resplandecen con sus hermosos colores, en el sol brillante que nos alumbra y nos dá su calor, en la suave brisa que acaricicia nuestro rostro, en la hermosa grama que nuevamente retoma su color verde. Es hermoso sentir que aunque en este momento solo esté mi perro a mi lado puedo sentirme totalmente acompañada no encuentro palabras para expresarlo. Solo tiene una explicación la presencia de Dios en nuestras vidas. El tema de hoy cuando no tenemos el control. Como les he hablado antes una de las cosas mas difíciles para el paciente de epilepsia y probablemente para muchas otras personas por ejemplo ancianos, personas sin visión, personas que no pueden caminar entre otros es tener que depender de otros para realizar unas táreas diarias que requieren de transportación. En mi caso por muchos años viví esa situación y no fué nada fácil. Yo diría que me llevó a una transformación de caracter. Gracias a Dios en estos momentos he podido solucionar esa situación pero esta semana me encontré con una situación que nuevamente me llevó al proceso de la reflexión.

Esta semana es una semana en la cual tengo muchas citas médicas y actividades de los niños en las escuelas pues ya ellos se encuentran terminando un año escolar. Algunas de mis citas médicas son para estudios que van a durar ocho horas lo cual significa que me tengo que ir al hospital antes de que mis hijos se vallan a la escuela y cuando ellos regresen de la escuela yo no voy a estar en la casa aún. En otro momento hubiera planificado con mi esposo para que el trabajara desde la casa y el pudiera estar en el momento que los niños se fueran y regresaran de la escuela pero debido a que estube en el hospital la semana pasada y el estubo fuera de su oficina no podía usar esa alternativa. En fin tenía el cuadro un poco complicado en esta ocación, ayer en la noche mi hijo tenía un concierto y a mi esposo se le retrasó una reunión,que podía hacer con ese cuadro.

Así que recordé que tengo un amigo que me dió la promesa de nunca abandonarme y recorde salmos 4.8 que dice " En paz me acostaré y asimismo dormiré; Porque solo tú, Jehova me haces vivir confiado". Así que entregué toda las situaciones a Dios confiando en que el me daría una solución a cada una de ellas.

Así pues comenzaron a llegar las soluciones a cada una para el concierto de mi hijo una vecina nos llevó y mi esposo llegó al concierto por lo cual regresamos con el. Para mis estudios otra vecina se iba a quedar con los niños para entregarlos a la guagua y otra los buscaría. En fin cada una de las cosas empezó a solucionarse y lo que al principio parecía iba hacer una perfecta pesadilla ahora resultó ser una semana maravillosa. Por eso es que para el que cree no habrá imposibles.

Mi exhortación es que si usted al igual que yo le gustaba ser el super héroe de la pé-
lícula recuerde ya hubo un super héroe que dió su vida por nosotros y resucitó y está en el cielo esperando por que le des participación en tu vida.

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Pray Believing

Matthew 21.22 "And whatever things you ask in prayer believing you will receive".

One of the most important ingredients for answered prayervis faith! The Bible tell us in Mark 11:23 " Trully I tell you if anyone says to this mountain" Go throw yorself into the sea and doesn't doubt in their heart but believes that what they say will happen it will be done for them". That is a powerful ststement , letting us know just how important faith is to God.

Everyone needs more faith! Instead of praying just hoping your prayer will be answered, pray believing. Ask God to remove all doubt from your heart and mind. Pray with absolute certainty knowing that God will answer in a way that is best for you. Learn to trust when you pray. Don't believe or oven listen to the devil's lies, because doubt and unbelief will flood yoyr soul and destroy the closeness you have with Jesus. Instead push back the enemy! Refuse to allow doubt to wage war on your mind. Instead pray with faith! Pray believing.

There are not limit on what God can do in our life. He has an incredible plan for each one of us, but sadly most refuse to give up control and will never know or realize what the plan is. God doesn't want us to set limits on what He can do, for there is nothing that we could dream if that could possibly compare to God's plan for our future.

Ask God for an anointing of His Holy Spirit on your life such as you have never known. Take His hand and blindy follow wherever He leads with complete trust, confidence, eagerness and Holy Spirit boldness. Then you will expirience the richness,joy, exuberance and fulfillment of living a totally surrendered, Christ-centered life!

Ref . Moments with God

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Acatar una directriz parte II

Saludos

Este blog es una continuación de Acatar una directriz parte I.

Desde que entré al hospital, entré  cuestionando a Dios todo lo que sucedía a mi alrededor y sin entender  porque nuevamente tenía que vivir esta situación y cual era el propósito de Dios con permitirme esta nueva vivencia. Cada día que me visitaban los doctores y me decían que tenía que quedarme un día mas le cuestionaba a Dios porque Dios este proceso ha sido tan largo. Es justo en este momento que estoy escribiendo que pude darme cuenta que estaba haciendo lo mismo que mi hijo hacía conmigo. Yo con una capacidad humana le estaba cuestionando a Dios una instrucción y ahí pude darme cuenta que debía confiar más en el criterio de mi Padre que está en los cielos, asumir una aptitud mas positiva y seguir unas instrucciones.

Al leer mi matutina pude leer en Mateo 21.22 que todo lo que le pedimos a Dios creyendo lo recibiremos. Pero que es creer?

Creer es no tener duda alguna de que la persona a la que le hemos pedido tiene la capacidad y el deceo de ayudarnos y en la misma matutina leí Samos 32.8 que dice,     " Te haré entender y te enseñaré el camino en que debes de andar; sobre tí fijaré mis ojos". Dios no quiere que le pongamos límite en cuanto lo que el pueda hacer porque no hay nada que nosotros podamos soñar para nosotros que se compare con el plan de Dios para nuestro futuro. Agarrense de la mano de Dios con completa confianza y el los guiará.

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Acatar una directriz parte I

Saludos

Muchas veces en nuestras vidas se nos hace muy fácil creer en aquellas cosas que son racionales para nosotros o que simplemente las podemos comprobar o verificar por nosotros mismos. Pero eso no es fé. La fé es la convicción de aquello que se espera y la convicción de lo que no se ha visto.

La Biblia nos dice que sin fe es imposible agradar a Dios. Muchas personas toman la decisión de ser ateas y no creer en Cristo porque no encuentran una respuesta convincente del origen de Dios y prefieren creer en que el hombre fue creado por un proceso evolutivo en lugar de creer que fuimos creados por Dios. Pero en muchas ocasiones podemos pensar que tenemos fe y no tenerla o no tenerla como Dios está esperando que la tengamos. Esa fé incondicional.

En muchas ocasiones durante este año yo he tenido algunas diferencias con mi hijo mayor por razones de estudio. Yo le he recomendado que no puede dejar acumular táreas o dejar para estudiar para un exámen a última hora, en muchas ocasiones el ha pensado que yo lo he hecho para que el no pueda jugar o no pueda ir a sus prácticas de baloncesto. En esos momentos me ha cuestionado la instrucción y el porque soy tan exigente, me argumenta que el tiene la capacidad de aprenderme ese material rápido y si el tiene una semana para estudiarlo y prepararse porque tiene que ser día a día. Su mentalidad no le está permitiendo percatarce de que le estoy creando una estructura porque cada día será mas el material y más complicado y si lo acumula no va a poder prepararce bien para cada materia. Ahora con todo el pesar en mi corazón le contesto, " Ahora me estás catalogando de injusta pero cuando veas los frutos y la cocecha entenderás porque te lo estoy diciendo , ya yo recorrí ese camino se exactamente los puntos en los que puedes resbalar solo estoy tratando de evitarte una caida". El continua el cuestionamiento y es obvio que no entiende el porque entonces yo le tengo que decir, " Vas a seguir la instrucción porque te la estoy dando y como tu madre que soy se que es lo mejor para ti, no voy a seguir argumentando contigo porque me estoy percatando que no tienes la madurez en este momento para entenderme ni tampoco la confianza que debieras tener de que todo lo que hago y digo es por tu bien. Al final del camino me lo agradecerás". Durante el año escolar fueron muchas las discuciones en las que argumentamos porque el no podía vizualizar mi punto de vista mas lo fuí entrando poco a poco en el carril que yo como madre sabía que el debía continuar. En muchas ocasiones le dije yo se de lo que cada uno de mis hijos es capaz y jamás yo les pediría que hicieran algo de lo cual no fuecen capaces ni mucho menos los penalizaría por un resultado del cual yo estuviera segura que dieron el máximo. Ahora al finalizar el año llegó con una invitación para la celebración del Cuadro de Honor de su escuela y me dijo mamá muchas gracias por las veces que me forsastes a hacer las cosas aún cuando yo pensaba que no eran necesarias porque ahora voy ha ser homenajeado por terminar el año escolar con cuatro puntos.

Porque traigo ese ejemplo porque muchas veces Dios nos dice que tenemos que hacer algo que para nosotros no tiene sentido y le cuestionamos como los niños le cuestionan a los padres sus indicasiones pero lo hacemos porque no entendemos su mandato y nos resistimos en muchas ocasiones porque para nosotros no tiene sentido. Nuestra mentalidad humana no logra entender la mentalidad del Padre que está en los cielos y cuestionamos el propósito que Dios tiene al darnos esa instrucción pudiendo darnos otra o porque nos ha mandado por un camino cuando nuestra mente humana piensa que nos debió mandar por otro.

Como muchos que leen mi blog deben saber soy paciente de epilepsia pero hasta el momento no han encontrado la forma de eliminar las convulciones por completo. Pero en esta última visita mi doctor decidió hospitalizarme nuevamente. Creo que desde el momento en que me lo notificó comencé a cuestionarle porque me estaba permitiendo pasar por ese camino nuevamente cuando ya yo sabía los resultados que tendría pues no habían variado en las otras hospitalizaciones.

Continuaré el tema en mi próximo blog:  Acatar una directriz parte II

Joy comes in the morning

Hi.

Our prayers are not always answered in tne way we want tnem to be or as quickly as we expect. In fact,we may be temted to think tnat God has completely forgotten us or question why He let something happen. Please understand this: God always answers prayer! For instance, a prayer for healing may happen instantly or it  may not happen until the resurrection morning.

It's important to remember that God see the big picture,and if we could see the end from the beginning,we would not want it any other way than God's way,for His plan is always the best plan! When we believe in God we gain a complete trust in Him. We see everything in a different light. Jesus wants us to have life and have it more       abudantly ! He does not whish for any to suffer or perish. But when sin entered this world,so did tears, pain, and suffering,and we will live with the results of sin until Jesus comes!

Praise God for His gift of eternal life! When the trumpets shall sound and Christ come in a blaze of glory, the sorrows of this earth will pass away and there'll be everlating
Peace and happiness!

Psalm 30.5 "Weeping may endure for a night, but joy comes in the morning."


REF: MOMENTS WHITH GOD

No te rindas

Saludos.

Bendiciones a todos. Desde ayer viernes me encuentro hospitalizada en un estudio de monitoreo intensivo para pacientes de epilepsia. Esta no es la primera vez que paso por este proceso. Antes del 2006 yo había sido hospitalizada con el mismo propósito en el hospital municipal de San Juan P.R.  obviamente en aquel momento con una tecnología muy distinta a la áctual pero la realidad es que fuí muy llena de ilusiones y esperanza pero al terminar resultó que aunque no pudieron explicarme el porque todo lo que habían grabado se borró y lo único que recibimos fué una disculpa.

Luego al pasar unos años decido ir a el hospital Mayo Clinic en Minnesota para los mismos estudios buscando cual era la razón de mis ataques de epilepsia y una posible solución. En ese hospital estuve 21 días. También llegué con la mayor de las ilusiones pero me fuí con un gran desencanto. Me habían encontrado de donde se originaban mis convulsiones era del lado temporal izquierdo pero no podían operar porque era un área muy sensible el área de la memoria y el habla y los riesgos eran muchos. Regresé a Puerto Rico un poco frustrada pero decidí no rendirme y seguir adelante.

Luego cambié de doctor en Puerto Rico buscando otra opinión. El decide hacerme otro monitoreo intensivo y me hospitaliza en el hospital Hima de Caguas. Mientras estaba hospitalizada le dije a Dios lo que me digas que hagas eso haré. Al finalizar la hospitalización el doctor me dice tenemos que hablar," Aunque no podemos descartar del todo una cirugía no puedes continuar trabajando. Te voy a llenar los papeles del Seguro Social". Le pedí a él y a mi esposo que me dejaran a solas pues quería internalizar todo. Oré a Dios y le dije " para que estudié tanto si ahora no voy a poder trabajar" mas había dejado todo en las manos de Dios y debía obedecer. Presenté mi renuncia mas no me rendí. Seguí en pie de lucha. Y un tiempo mas tarde recibí la llamada de mi doctor para decirme que me estaban considerando para una cirugia. Pensaban ponerme el VNS o estimulador del nervio vago. Le consulté a Dios le pedí una señal la cual me fue confirmada y me sometí a la cirugia aunque fuí con la mayor de las ilusiones de no convulsar mas , ese no fué el resultado. Mejoré pero el problema continuó. Sufrí  una leve decepción pero no me dí por vencida continué la lucha de la mano de Dios.

Ahora vivo en Georgia E.U. y mi nuevo doctor a indagado mucho en como podemos trabajar con la situación. Para mi última cita estuve orando mucho antes de ir y fuí con mi esposo pidiéndole a Dios que iluminara al doctor y que el doctor fuera un instrumento suyo para ayudarme. Ese día el doctor me dijo que me iba a hospitalizar nuevamente para hacerme nuevamente todo los estudios y ver como se encuentra mi cerebro en este momento. Por un momento pensé nuevamente todo este proceso, pero luego reflexioné que yo le había pedido a Dios su intervención y debía respetarla. Ayer me ingresaron aunque durante la semana estuve en distintos estudios.

Que le puedo decir nunca pierdan su fé no importa lo que esté sucediendo en su vida o cuantas veces lo haya podido intentar sin obtener resultados si Dios le dice que lo hagan no cuestionen. Dios tiene su momento para cada cosa y el no se equivoca es perfecto. Yo llevo en esta batalla 25 años pero lo mas importante es que Dios la ha batallado junto a mi. En cada hospitalización hubo un adelanto aunque el paso sea lento se que de la mano de Dios llegaré ha donde el quiera llevarme pero nunca entreguen la batalla porque una vez la entreguen habrán perdido la guerra.

Salmos 121:1-2 dice "Levantaré mis ojos a los montes; de donde vendrá mi socorro? Mi socorro viene del Señor , que hizo los cielos y la tierra."

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Cuando el tiempo se termina parte II

Saludos

Ahora que estás en ese momento piensas en todo lo que has luchado, todo lo que has obtenido y que pasará con eso, a manos de quien pasará y quién terminará disfrutándolo y todo aquello que no hicistes quejandote y soñando con el futuro perfecto no tienes el momento para disfrutarlo.

Ciertamente lo que se experimenta en ese momento es un sentimiento de nostalgia. Porque podemos entender que dedicamos todo nuestro tiempo a cosas pasajeras que hoy están en una mano y mañana en otras y que descuidamos áspectos que merecían una mayor atención  especialmente nuestra vida espiritual.

Yo he vivido ese momento de angustia en varias ocasiones una fué cuando tuve mi primer hijo, la segunda cuando me hicieron una cirugía para ponerme un VNS ( vagus nerve stimulator) y lo volví a experimentar en unos estudios que me hicieron complicados por mi VNS para mi condición de epilepsia. Nuestra mente nos pasa un video de lo hecho y lo omitido. Pero lo mas importante de esto es que si Dios nos dá la oportunidad de salir triunfantes de la situación  no volvamos a caer en el mismo patrón del pasado. Recordemos que aquel que realmente se arrepiente no vuelve atrás. Cuando aprendemos una lección cambiamos nuestra vida por siempre.

Comencemos en cero de la mano de Dios haciendo de el nuestro padre y mejor amigo y caminando con el cada instante de nuestras vidas. Disfrutemos de cada una de las maravillas que Dios nos regala. Al final del camino no sabemos hasta cuando tendremos la bendición de disfrutarla y por sobre todo nunca olvidemos de donde Dios nos ha sacado para no volver a caer en el mismo hueco. La gloria y la honrra sea dada a Dios.

Isaías 58:9-10 dice" Entonces invocarás y te oirá Jehova; clamarás y dirá él. Heme aquí. Si quitares de en medio de tí el yugo, el dedo amenazador y el hablar vanidad; y si dieres tu pan al hambriento y saciares el alma afligida en las tinieblas nacerá tu luz y tu oscuridad será como el mediodía.

Cuando el tiempo se termina parte I

Saludos a todos.

Existen momentos en la vida de cada uno de nosotros donde podemos sentir que nuestro tiempo puede acabarse de un momento a otro. Especialmente cuando tenemos que ser sometidos a una cirugía de alto riesgo, a procesos que aunque no son quirúrgicos también pueden tener su riesgos o cuando se ha sido diagnósticado con una enfermedad crónica.

En esos momentos muchas veces reflexionamos en como ha sido nuestra vida, en que hemos invertido nuestro tiempo, en como hemos tratado a los seres que amamos y por sobre todo nunca en esos momentos el ser humano pasa por alto pensar en Dios y pedirle perdón por todos los errores cometidos. Muchos otros hacen promesas a Dios y otros piden oración entre muchas cosas.

Es en esos momentos que nos comensamos a percatar que aquello que por mucho tiempo considerabamos maldiciones eran bendiciones y comenzamos a orar por aquello que siempre tuvimos a nuestro lado y no lo disfrutamos para tener una segunda oportunidad de vivir y comenzar nuevamente. Una oportunidad de poder disfrutar aquellas cosas que por mucho tiempo pudimos hacer o pudimos disfrutar y no lo hicimos.

Por ejemplo disfrutar de ver el sol salir cuando por muchos años salió sin que dedicaramos un minuto a observar su salida, disfrutar de una rica brisa que acaricie nuestra piel cuando por muchos años salimos como robots de la casa al carro, del carro a la oficina, de la oficina al carro y del carro a la casa. Sin haber sacado un momento para permitir que la brisa del aire acaricie nuestra piel. Quisieramos disfrutar de un cielo estrellado cuando la vida nos pasó por el lado sin que nunca dedicaramos un tiempo a observar esa majestuosidad divina. Deseamos escuchar el cantar de los pájaros los cuales parecen darnos un concierto gratuito cada dia cuando nunca nos habíamos detenido a mirar un pajarito. Deseariamos regresar y ver nuestras mascotas corriendo de alegría a darnos una bienvenida mientras que por mucho tiempo nos quejábamos de ellas. Mientras estamos en esa camilla añoramos las risas y los llantos de nuestros hijos cuando por años estuvimos muy ocupados para hacer un alto y disfrutar con ellos cada una de sus etapas y deseamos haber podido vivir muchas experiencias con nuestra pareja desde un picnic, pescar, escalar una montaña pero fue pospuesto por mucho tiempo porque se estaba trabajando día y noche soñando en que algún dia ese momento llegaría. Otros tal vez no estaban trabajando pero pasaron sus vidas lamentando no poder hacerlo y sintiéndose inferiores a los otros y victimisándose pensando que su vida no tiene sentido. No importa en cual grupo estés ahora te encuentras frente al monstruo del riesgo a no poder vivir mas y toda tu perspectiva de vida cambia y le pides a Dios otra oportunidad para volver a comenzar.

Mateo 21:22 "Y todo lo que pidiereis en oración creyendo lo recibiréis".

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Deus responde nossas orações

1João 5:14-15

E esta é a confiança que temos nele, que, se pedirmos alguma coisa segundo a sua vontade, ele nos ouve. E se sabemos que nos ouve em tudo o que pedirmos, sabemos que alcançamos as petições que Ihe fizermos.

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DIOS contesta las oraciones

Saludos

1ra de Juan 5:14-15 nos hace una hermosa promesa dice así " Y esta es la confianza que tenemos en él , que si pedimos alguna cosa conforme a su voluntad, el nos oye. Y si sabemos que el nos oye en cualquier cosa que pidamos, sabemos que tenemos las peticiones que le hayamos hecho."

Hermosa promesa pero tiene un punto muy interesante y es que pidamos conforme a su voluntad. A lo largo de mi vida he podido experimentar muchas vivencias de oraciones contestadas muchas de ellas compartidas en otros temas de este blog. Es grande el regocijo de recibir la contestación a una petición tal cual uno lo desea y en ese momento nos sentimos muy cerca de nuestro DIOS y sentimos que nuestra fe se fortalece. Hermosa experiencia.

Pero en algunas ocasiones nos toca recibir una contestación a una petición de la manera en la cual no esperabamos. También he vivido esa experiencia y en ese momento aunque muchas veces podemos experimentar alegria muchas veces podemos decirle a Dios porque elegistes este camino o esta contestación parece un camino mucho más pedregoso. Pero la realidad es que en ocasiones ese camino que pareciera más pedregoso nos termina haciendo mas fuertes para enfrentar nuevos retos en el futuro y recordemos DIOS tiene un propósito en cada cosa que ocurre.

En otras ocasiones y creo que es la más difícil es cuando lo que nos llega por contestación es el silencio. En mi situación lo he experimentado con mi condición de la epilepsia. Veinticinco años pidiéndole a DIOS sanidad mas no ha llegado no he cerrado ninguna puerta ni la medicación, ni la cirugia ni cambios en mi estilo de vida. Pero no he encontrado la sanidad.  Que les puedo decir en ocasiones es frustrante pero me queda la satisfacción de que aunque la sanidad no ha llegado a mi vida DIOS ha proveido cada necesidad y ha caminado conmigo cada momento, tuve la oportunidad de hacer mi maestria en Contabilidad, ejercer por 12 años mi carrera, casarme , tener dos hijos me ha proveido de transportación y de muchas fuerzas para luchar. Tengo la certeza que si mi Padre Celestial me ha permitido cruzar el camino con la enfermedad el me explicará algún día el porque lo hizo. Tengo la convicción de que el me ama y quiere lo mejor para mi y algún día el me mostrará como hubiera sido mi vida sin la epilepsia. Probablemente un desastre o probablemente no conforme a su voluntad en mi vida. Al mismo tiempo esto me ha ayudado a entender que todos tenemos un propósito en la vida y pienso que el mio es gritar a los cuatro vientos que no importa lo que esté pasando en tu vida todo lo puedes en Cristo que te fortalece. No te rindas.

Quiero que el mundo conozca que DIOS tiene un plan en la vida de cada uno de nosotros está en nuestras manos dejar que ese plan se cumpla. No le digamos a Dios que tiene que hacer dejemos que el nos diga que espera que nosotros hagamos.

GOD Answers Prayer

Hi!

The Bible says in Matthew 21.22 that whenever we approach the throne room of God, we need to have faith that God can and will answer our prayer. It's also important to pray in Jesus' name because there is power in the name of Jesus! We're told in Philippians 2:9-11, "Therefore God exalted him to the highest place and gave him the name of Jesus every knee should bow, in heaven and on earth and under the earth, and every tongue acknowledge that Jesus Christ is Lord." Just the mere mention of the name of Jesus cause the devil to flee and tremble!

When we pray, let us remember to pray believing, not begging. We need not beg God to listen to our prayers. He is our Father who lovingly listens intently and earnestly to His children. He not only listens, He answer! It may not be the answer we were hoping for on the timing we wanted, but He always answers with our best interest at heart. God always hears and answers prayer.

1 John 5:14-15

And this is the confidence that we have toward him, that if we ask anything according to his will he hears us. And if we know that he hears us in whatever we ask, we know that we have the request that we have asked of him.

Ref. Moments with God

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The vagus nerve and epilepsy

Hi. The vagus nerve is the longest and most complex of 12 pair of cranial nerves that emanate from the brain. It transmit information to or from the surface of the brain to tissues and organs elsewhere in the body.

The name vagus comes from the Latin term for "wandering." This is because the vagus nerve wanders from the brain into organs in the neck,chest, and abdomen.

It also know as the 10th cranial nerve or cranial nerve X.

The vagus nerve has two bunches of sensory nerve cell bodies, and it connects the brainstem to the body. It allows the brain to monitor and receive information about several of the body's different functions.

There are multiple nervous system function provided by the vagus nerve and its related parts. The vagus nerve contribute to the automatic nervous system, which consist of the parasympathetic and sympathetic parts. The nerve is responsible for certain sensory activities and motor information for movement within the body.

VAGUS NERVE STIMULATION

Stimulation of the vagus nerve is a medical procedure that is used to try to treat a variety of conditions. It can be done either manually or through electrical pulses.

The effectiveness of vagus nerve stimulation has been tested through clinical trials.Consequently the United State Food and Drug Administration has aproved its use to threat two different conditions.

Epilepsy

This involves a small, electrical device, similar to pacemaker, being placed in a person's chest. A thin wire known as a lead runs from the device to the vagus nerve. The devise is placed in the body by surgery under general anesthetic. It then sends electrical impulse at regular intervals, throughout the day, to the brain via the vagus nerve to reduce the severity or even stop, seizures.

Mental illness

In 2005 the FDA approved the use of vagus nerve stimulation as a treatment for depression. It has also been found to help with the following conditions:

. Bipolar disorder
. Anxiety disorders
. Alzheimer' disease

In my next blog I will write about other vagus nerve effects.

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Be the better that you can

The victory

Fuera de nuestra zona de " comfort"

Los cristianos debemos confiar en Cristo y no en nosotros mismos. Muchas personas tratan de buscar y encontrar a Dios por sus propios esfuerzos. Pero la confianza perfecta es descansar totalmente en Dios y no en nosotros mismos. Muchas personas dicen , " Yo realmente quiero servir a Dios pero no se que Dios quiere que yo haga". Ese es precisamente el problema lo único que necesitamos es estar rodeado de Jesús y el nos guiará hacia lo que quiere que hagamos.

Muchas personas nunca conocerán el plan de Dios para sus vidas porque simplemente no están rodeadas de el. Están muy ocupados para hacer las cosas que ellos quieren hacer que no se toman un tiempo para pararce y decir, "¿ Dios que tu quieres que yo haga?" Cuando le permitimos a Dios sacarnos de nuestra zona de confort es en ese momento que realmente aprendemos de Jesús. No existe mejor lugar en nuestro viaje por la vida que estar guiados de la mano de Dios.

En mi caso personal luego de haber tenido que renunciar a mi trabajo por mi co dición de salud entré en una zona de confort de estar en mi casa con mis hijos, mi perro y mi esposo cuando llegaba de su trabajo. Cuando tenía que dormir, dormía, cuando no podía cocinar mandaba a comprar la comida. Cuando tenía que salir con alguna amiga salía. Pero Dios me comenzó a enviar el mensaje de que escribiera. Nunca había sido mi interés escribir aunque tenía muchas experiencias que contar que podrían estimular a otros a seguir adelante. Había presenciado muchos milagros en mi vida los cuales me hacían creer en Dios aunque me los guardaba para mí. Comenzó en mi la inquietud de compartir con otros lo que Dios había hecho en mi vida y comencé a salir de esa zona de confort que había creado a mi alrededor para asumir la responsabilidad de compartir algo maravilloso que había ocurrido en mi vida que a pesar de distintas situaciones vividas me mantenía de pie. No fue fácil aceptar esa misión pero luego entendí que parte del propósito en mi vida era compartir el mensaje con los demás que aunque el camino paresca predregoso todo lo podemos en Cristo que  os fortalece. El nos dará la fuerza la sabiduría y el coraje para continuar en la vida no importa la situación que estemos viviendo y decidí salir de la zona de confort para aceptar una misión en mi vida que había venido agarrada de mi enfermedad.

Mateo 19:26 Y mirándolos Jesús les dijo. "Para los hombres esto es imposible ; mas para Dios todo es posible"

Aunque no se cual sea tu situación sea una de salud, económica, en tu hogar o cualquier otra recuerda para Dios no hay nada imposible.

Hebreos 10:(35-36) dice " No perdáis pues vuestra confianza que tiene gran galardón porque os es necesaria la paciencia para que habiendo hecho la voluntad de Dios obtegáis la promesa".

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Out of Your Confort Zone

Good morning

Christianity is trusting Christ, not self! Most people are trying to reach God, find God, and please God through their own efforts . But perfect trust is relying totally on God not on self. Some people say, "I really want to serve Jesus, but I just can't figure out what God wants me to do!" And that's the problem. We are not supposed to figure it out. All we need to do is stay surrendered to Jesus and allow Him to lead and guide us in all what we do.

Most people will never know God's plan for their lives because they simply will not surrender. They are so busy doing all the things they want to do that they don't stop and say , " Lord , what do you want me to do? " When we allow God to push us way out of our confort zones, it is then we are really learning on Jesus! There is no better place to be on this journey of life than holding God's hand!

Psalm 139:8-10

If I ascend into heaven, You are there; if I make my bed in hell, behold, You are there. If I take the wings of the morning, and dwell in the uttermost parts of the sea,even there Your hand shall lead me, and Your right hand shall hold me.

Ref Moments with God

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Seven Ways to Improve Your E.Q.

Good morning

Seven Ways to Improve Your E.Q. ( emotional intelligence quotient)

1. Get moving- Regular aerobic exercise has been shown to reduce anxiety, improve mood, and help people stay calm under stress.

2. Eats lot of plants- A plant-based diet with sufficient tryptophan, tyrosine, and omega-3 can help people recover from major depression and anxiety. In addition it can improve clarity of thought and academic test scores.

3. Let the sun shine-  Sufficient light from the sun can improve vitamin D levels and brain serotonin levels, leading to an improved mood.

4. Pull the blinds, and go to the bed- Adequare sleep in a dark enviroment can improve nighttime melatonin levels, which in turn can help daytime energy levels and memory.

5. Turn on the tunes- Listening to melodic, harmonious, sacred music with a heavenly sound improves mood, reduces stress, lower cortisol levels, and improves brain function.

6. Don't believe distorsed thoughts- Analyzing your own thouhts for distortions, and correcting your faulty thinking dramatically improves emotional intelligence.

7. Contemplate Scripture- Reading, analyzing and contempling stories from the Bible can enhance the function of the frontal lobe of the brain, thus improving emotional intelligence.

Ref. Neil Nedley, M.D.

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How to improve your E.Q.(emotional intelligence)

Good morning

In terms of intelligence, individuals with high I.Q. are usually considered" most likely to succeed" but they don't always excel. At the same time, others who have mediocre academic performance often go on to become otstanding achievers in professional world. Why is that?

While I.Q. may contribute as much 20 percent to the factors that determine life success, the remaining 80 percent is determined by other forces. In other words, the overwhelming majority of our ultimate success in life is not determined by I.Q. but by other factors. Out of control emotions can make even the most intelligent individuals behave in a manner that simply is not very smart.

So what exactly is E.Q. ? It is a measure of characteristic that research has confirmed are critical to a successful, enjoyable life. People with hight E.Q.'s have control of their impulses and emotions. They are trustworthy, honest, conscientious, dependable and responsible. They are flexible and able to adapt to change. They are open to constructive criticism,innovations,novel ideas, new approaches, and information. They are aware of the limits to their abilities and have reasonable expectations. Their emotional inteligence has been shown to help them think more clearly, communicate more effectively, reduce polirizing statements, and develop unity in group settings. These skills are particullary critical in today's knowledge-oriented workplace, where harmonious team efforts are more critical than ever for organizational success.

Tomorrow I will post Seven Ways to Improve Your E.Q.. If you want you can go to my facebook page A New Day Is Beginning to read other topics .

Ref. Neil Nedley M.D.

All things are possible

Good morning.

Christians have unlimited resources through Jesus Christ, our Lord, and there is nothing that we can't do as long as God is in it! We need not fear , but only to keep doing what God wants us to do. He will guide each step of the way and has promised in Isaiah 45:2, "I will go before you" We are never alone!

When faced with troubled times, cling to Christ even more! We do not have to understand the reasons why, but only blindly trust our hearts, wills, and actions to God's divine wisdom and leading. God will give us all the tools we need in order to accomplish the work He has for us.

Many have trouble letting go and releasing control to God but there is no one safer to be with than Jesus, and He has a specific purpose in mind for each of us even before we were born, He had a plan! We are His children, and He longs for us to run to Him and stay close to Him, where He can protect us. Never doubt God's power or what He can do! Remember with God all things are possible!

Matthew 19:26 But Jesus looked at them and said, "With men this is impossible, but with God all things are possible."

Ref. Momentes with God ( Brenda Walsh)

La ventana de la felicidad

Saludos:

Muchos días de nuestras vidas los dedicamos a mirar la ventana equivocada. Esa ventana a través de la cual vemos una vida de dolor, insatisfacción y quejas. Esa ventana que nos muestra un día obscuro, sin necesidad de luchar porque de tan solo mirar por ella pareciera que se acerca un tornado que acabará con todo y contra el cual no tenemos ninguna oportunidad de vencer.

Si te encuentras mirando por esa ventana es momento que decidas cerrar esa ventana y abrir una nueva ventana en tu vida, una ventana de esperanza, de ilusiones, de pensamientos positivos, de fé y de pensar que todo lo puedes si luchas y te agarras de la mano del Creador. Es hora de cambiar tu vida y tu rumbo de una de miedo y poca fé a un camino de fé y fortaleza.

Yo también al igual que ustedes en ocasiones he estado mirando por esa ventana de obscuridad esa ventana que cuando la abro me hace ver el mundo y la vida de forma diferente. Esa ventana que me hace lamentarme por mi condición de salud, por no poder ejercer mi profesión, por no poder manejar, esa ventana que al irse mi esposo al trabajo y mis niños a la escuela me hace sentir sola, que cuando regresan los niños me hace sentir cargada al ver todas las tareas que tienen en la escuela, que al ver a mi mascota me hace pensar un trabajo más, que al tener que cocinar me dice como si no tubieras cansancio tienes que dedicar dos o tres horas a preparar alimentos, que al tener que tomarme mis medicamentos pienso en el cansancio que me provocan, en fin podría seguir diciéndoles todos los puntos negativos que me presenta esa ventana. Es en ese momento que hago un pausa, oro y decido cambiarme de ventana a una de positvismo y confianza en DIOS.

En esa otra ventana al levantarme en la mañana decido contemplar ese nuevo amanecer y darle las gracias a Dios por un nuevo día pidiendo su protección y dirección. En esa nueva ventana veo como Dios me dió la oportunidad de obtener una profesión y ejercerla por doce años y veo la gran bendición de haberme podido retirar tan joven y poder disfrutar de mis niños y de sus distintas etapas. Esa ventana me muestra que aunque mis niños y mi esposo partan a sus quehaceres diarios yo no estoy sola porque tengo a Dios a mi lado, familiares y amigos que siempren están ahi para cuando necesito compañia. Esa nueva ventana me hace ver que tengo un compañero muy leal y fiel que siempre está en la disposición de jugar conmigo y es mi perro. Esa nueva ventana me muestra que el preparar mis alimentos es una bendición porque puedo hacer una dieta balanceada y saludable. Esa nueva ventana me hace sentir orgullo cuando mis niños llegan y han obtenido buenas calificaciones pues me muestra que el tiempo que les he dedicado no ha sido en vano. Esa ventana me muestra el gran hombre que tengo por esposo y los momentos hermosos que pasamos en familia. Esa ventana me hace valorar el tiempo disponible para hacer ejercicio, ayudar a otros y tener mi tiempo para Dios. Esa ventana me hace ver que una incapacidad no te impide triunfar en la vida simplemente te hace el camino más lento y que soy una mujer afortunada en poder tener un buen equipo médico que me atiende y  en poder adquirir medicamentos que me ayudan con mi condición.

En resumen esa nueva ventana me muestra un hermoso arco iris, permite que una brisa suave y refrescante acaricie mi piel. Me muestra un hermoso cielo y me permite escuchar el cantar de los pájaros. Esa es la ventana de la fé, la ventana de entender que Dios tiene un propósito en nuestras vidas. Es la ventana de confiar en Dios como nuestro mejor amigo.Es la ventana que me muestra que debo vivir cada dia feliz y agradecida de mi Dios. Es la ventana que me muestra que debo disfrutar cada día y vivirlo saboreando cada bendición que Dios me da y del amor de todos los que me rodean pues al final del camino uno nunca sabrá si ese será el último dia de vida. No elegimos cuando nacer tampoco cuando morir por eso debemos siempre prepararnos para que el día que nos toque partir podamos decir que diafrutamos cada día que Dios nos regaló y podamos estar en la plena satisfacción de haber vivido una vida de la mano de Dios.

Si es tu momento de abrir la ventana de la esperanza no esperes mas ábrela y disfruta de todo lo hermoso que esa ventana te pueda mostrar.

Dios los bendiga.









           

Agradecimiento

Saludos a todos los seguidores de esta pagina. Mis mas sinceros agradecimiento. Creo que la mas bendecida de todo este tiempoque he sido yo al poder compartir con ustedes algunas vivencias que han sido de gran bendicion para mi vida. Gracias a las personas de Estados Unidos, Puerto Rico, Republica Dominicana, Rusia, Irlanda, Portugal,Francia, Espana, Inglarerra, Alemania, Polonia, Mexico, Brasil y Colombia entre otros. Les agradesco profundamente todo su apoyo en esta etapa de mi vida.

 Espero que cada una de mis vivencias les hayan podido ayudar a crecer como seres humanos y aumentar su fe en Dios y darse cuenta que cuando las cosas le vayan mal en la vida no es el final es tan solo el comienzo de algo muy hermoso si le permiten a Dios obrar en cada uno de ustedes. Aunque hace unos meses no pude escribir tan frecuentemente como en el pasado , siempre tratare de postear un mensaje de esperanza corto, positivo y de inspiracion cada semana.  En esta  nueva etapa aunque  continuare  escribiendo lo hare de otra manera aunque siempre enfocada hacia la fe  y la superacion. Mas adelante les dejare saber como poder accesar esos nuevos escritos. Que mas me queda que decirles muchas gracias y que asi me ayude Dios.

Disculpen los errores ortograficos estoy teniendo problemas con el teclado. Recuerden siempre todas las semanas estare escribiendo un mensaje positivo.

Fear Destroys Faith

Fear and faith cannot possibly coexist in the same life! In fact, fear is the opposite of faith. Some might be surprised to learn that the devil uses fear as a powerful weapon to destroy our faith in God. He knows when we are most vulnerable and strikes when we are at our weakest. But fear has no place in the life of a Christian! A life lived in fear is a miserable existence.

The only cure for a life consumed by fear is allowing Jesus to come into our hearts and putting our faith and trust in Him. We need to go on our knees and immediately ask God to remove all fear and give us more faith! When Jesus lives within us, fear cannot survive. There is only one place to put our trust and that is in our Lord and Savior.

When you feel fear lurking around the corner, cry out , "Jesus, help me trust You more! Give me more faith!" Thousands of angels can be released in an instant to give you the strength that you need. Help is only a prayer away!

Mark 4:40 But He said to them, "Why are you so fearful? How is that you have no faith?"

REF: Moments with GOD , Brenda Walsh